三十路!!Road Yeah!

30歳でロードバイクデビューした、サラリーマンのブログです。。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

逆瀬川-六甲山

朝、寝坊したので気持ちを切り替え夜六甲しようと決意する。 業務が終わり、いつも通り逆瀬川まではボチボチ走り、甲寿橋まではアップがてら登る。 そう、今日は甲寿橋-六甲山で自己ベストの更新を狙っていた。今思うとこの考え方がそもそも間違っていたのだ…

R171 + 甲寿橋

【R171】 昨日21時前に寝てしまい2時半ごろに目が覚める。 そこからなかなか寝付くことができず、携帯で調べごとをしていたら5時。Σ(゚д゚lll) はいっ、やっぱり寝坊しました。。 ということで朝はR171を最短で職場へGO! 気温も10℃くらいありいい感じに汗を…

4/2〜4/8 練習計画

月曜:五月山 ➡︎ 甲寿橋 火曜:六甲山 ➡︎ 勝尾寺 水曜:回復走 ➡︎ 甲寿橋 木曜:勝尾寺 ➡︎ 六甲山 金曜:レスト 土曜:六甲山 ➡︎ 勝尾寺・高山 日曜:レスト さぁ今週も頑張ろう!

逆瀬川-六甲山DNF(゚д゚lll)

仕事後に六甲山へ登ろうといつも同様旧R176をボチボチ逆瀬川駅へ向かう。 今日はフルコースというよりは、甲寿橋-一軒茶屋で自己ベストを狙っていた。 がっ。。 いざ逆瀬川から登り始めるとまさかのライトが切れる。。Σ(゚д゚lll)。。 ライトは2灯装備してい…

3月のまとめ

走行距離:679km(累計1,505km) 獲得標高:11,051m(累計17,199m) 3月から練習は六甲山を中心に行う。 週2〜3回は六甲山に登り、通勤も甲寿橋経由にしたのでヒルクライムに少しずつ慣れてきている。 タイムは遅いが。。Σ(゚д゚lll)。。 今年から少しずつ自転車…