練習再開
と言うことで、約1週間ぶりに自転車に乗る。
今回は大台ケ原ヒルクライムが目標レースなので、またしっかり乗り込んでいかないと。
【R171】
いつも通りの最短ルートで通勤。
13.9km、133/166bpm、NP167w、TSS36
最短ルートでも意外とTSSあって驚く。
パワーメーターもまだまだ導入してから活用できていないから、これからお勉強やなぁと反省。
【逆瀬川-甲寿橋】
手元計測13分11秒、243w
帰宅は少しばかり山登ってみようと思い、甲寿橋までTTしてみる。
今までのベストは14分くらいやったから、まぁ久しぶりやし15分くらいかな!と思いつつスタートする。
さすがに脚に疲労感はなく、よくまわる印象。
えっ?まさかの13分11秒。
練習してなかったのに縮まりすぎではないか?と思いつつストラバを確認すると14分3秒。
どっちが本当なん?と思いつつ、手元計測を優先することに。笑
そんなわけで大台ケ原に向けて練習再開です。