先週から六甲山での練習を始めて、身体への負担は大きいが自己ベストが出るなど成果が出ている。
まぁただ単に負荷の高い練習をしてなかったことの証明になっているような気がするけど。。
3/27: 休脚 ➡︎ 甲寿橋
3/28: 六甲山 ➡︎ 勝尾寺+高山
3/29: 回復走 ➡︎ 盤滝分岐
3/30: 六甲山 ➡︎ 甲寿橋
3/31: 宝塚桜台 ➡︎ 勝尾寺
4/1: 休脚 ➡︎ 六甲山
4/2: 六甲アイランド周回
木曜、金曜が曇り予想なので、天気予報と睨めっこしながら六甲山を中心に練習していこう。